母乳的各种好处，你知道几个呢？

       1、保护肠道
       母乳中的矿物质可以让肠道有效吸收母乳中的水分，同时，母乳中的免疫物质有助于肠道恢复。而配方奶会刺激肠道，所以一般母乳喂养的宝宝很少有腹泻，即使腹泻了也不容易脱水，恢复起来也比较快；

        2、不易长胖
       有人发现母乳宝宝会比奶粉宝宝瘦，认为是母乳营养成分供不上宝宝的需求，其实不然。配方奶中脂肪和热量与母乳一致，造成差异的是脂肪的种类和喂养方式。母乳中富含健康的脂肪酸，有益宝宝吸收营养。而且宝宝可以自己控制脂肪的摄入量，母乳中的脂肪成分会在喂奶过程中根据宝宝的需求调整——宝宝口渴了，便会简单的吮吸几口前奶。宝宝饿了，便会吮吸得久，吃到富含营养物质的后奶。但是配方奶无论是渴了饿了，还是只想满足吮吸的需求，得到的都是许多脂肪。并且母乳中的脂肪含量会随着宝宝的成长而发生变化，在6~12月中逐渐降低；

        3、视力好
       母乳宝宝比奶粉宝宝视觉发育更好，这种差距在早产儿中尤为明显。因为DHA是视网膜的主要组成成分，视网膜的营养越好，视力也就越好，所以母乳宝宝看得更清楚；

        4、心脏更强健
       心脏研究专家认为，比起配方奶宝宝，母乳宝宝的肝脏能更好的代谢胆固醇，长大后血液里的胆固醇含量反而更低，心脏病发病率也会降低。而配方奶宝宝血液中胆固醇含量低，长大后血液中胆固醇含量却更高，更容易引起动脉硬化，引发心脏病；

        5、不易消化不良
       使用母乳分析仪分析发现几个月大的宝宝肠道没有发育成熟，消化功能不完善，母乳中含消化酶，帮助宝宝消化，母乳中各种酶的类型和含量会根据婴儿的营养需求而自动变化。配方奶中缺少这些酶，所以奶粉宝宝更容易消化不良；

        6、呼吸更好
       母乳宝宝鼻腔大，降低打呼噜和睡眠呼吸暂停的概率，母乳宝宝牙弓更圆，像U形，奶瓶宝宝牙弓窄，像V形，会造成牙齿不整齐，挤占硬腭上的鼻道。

        7、产后瘦身更有效
       以前家里的老人说过，坐月子哺乳期长的肉都是福膘，断了奶就容易瘦下去了。这话不无道理，分泌乳汁会消耗孕期体内积累的脂肪，所以母乳妈妈更容易瘦身，在分娩3~6个月之后，即使因哺乳摄入更多的热量，母乳妈妈也仍减重更快。

       其实母乳喂养有很多好处，只是列举了其中几项比较重要的。但是更更重要的一点，就是母乳可以促进母婴亲子关系。喂奶，是让婴儿建立起对母亲的信任的第一步。